11月10日2014

菲律宾健身项目:优雅的芭蕾舞健身壮举

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    菲律宾芭蕾舞团开场时的点与柔这大门的人想以非传统的方式保持健康。

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    ”有一定镇静根植于芭蕾的历史,”蜜蜂Carabeo说,公关和营销为菲律宾芭蕾舞。”开始芭蕾舞的人实际上是贵族。””

    历史证明这是真的。毕竟,芭蕾舞是在意大利文艺复兴时期的宫廷里跳的,后来在法国和俄罗斯发展成为音乐会舞蹈。芭蕾舞团和丹西舞团不妨是穿着紧身衣和紧身衣的现代公主和王子,在聚光灯下,舞台上,完全不同于世俗世界的其余部分。

    直到今年年初,这是。菲律宾芭蕾舞团,中国最著名的芭蕾舞公司之一,介绍他们的健身项目有健康意识的人实现健身以非传统的方式很感兴趣。他们有五种不同的产品:芭蕾健身,女士们芭蕾舞剧,主动拉伸,拉丁健身和现代健身。

    抓住你的芭蕾舞裙,虽然!在什么之前,知道哪个是哪个,找到完美的适合你:

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    芭蕾舞训练

    A.K.A.基于古典芭蕾的低强度运动和伸展练习

    完美的那些想增强精神和肌肉记忆同时增强身体核心肌肉的人

    关注学习芭蕾的基础将建立你的力量和提高你的平衡和协调能力

    脚趾小贴士:试着在这类练习中融入优雅。思考在空间创建行,”当把女士的芭蕾舞老师卡拉哈维尔。

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    Tondue Back编辑

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    女士们芭蕾舞剧

    A.K.A.芭蕾技术课练习与艺术的结合

    完美的舞者在古典芭蕾的背景和需要工作起来

    关注”的力量,耐力,协调,灵活性,节奏……(像)禅宗精确地说,”老师卡拉说。”是控制你的身体和微调你的控制。””

    脚趾小贴士:不要被吓倒女芭蕾有关,好,,芭蕾。每个人可以找到进入的方法,只要你管理好你的期望,”蜜蜂说。

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    主动拉伸

    A.K.A.优雅的低强度耐力训练,高强度伸展运动

    完美的热衷于瑜伽的健身爱好者,地板普拉提和回旋…并渴望增加更多,他们的曲目!!

    关注”释放技术,”分享了开发活动伸展的斯坦利·坎特老师。”(是关于)激活核心(而不仅仅是加强核心)。”主动伸展还注重身体塑造和调整,建筑耐力

    脚趾小贴士:当进行多次练习,斯坦利老师建议你”选择,结合,精炼。””

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    与老师斯坦利编辑

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    拉丁健身A.K.A.西班牙语和拉丁语导演练习

    完美的那些奇卡年代和奇科年代感兴趣的拉丁文化和舞蹈

    关注弗拉门戈舞,比中西班牙语和西班牙其他地区的舞蹈,sevillanas和响板的使用

    脚趾小贴士:朗读!知道每个舞蹈之前参加类背后的故事更有激情和深情的舞蹈表演!!

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    现代的锻炼A.K.A.爵士健美操,或练习基于爵士乐和其他现代舞蹈

    完美的年轻人和年轻的心谁想要更多的乐观和充满活力的舞蹈锻炼例程

    关注力量和耐力的舞蹈健身操”!!

    脚趾小贴士:抓住伴侣…甚至两个!通过参加这类数字传播能量。

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    虽然彼此之间很独特,这些练习实际上是相辅相成的,所以不要害怕尝试他们所有!这些项目价格合理,可用在芭蕾舞菲律宾舞蹈工作室在SM光环和共产党。那你在等什么呢?抓住这些舞鞋,可以旋转,飞跃和滑翔!!

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    费用:

    注册:P500

    每班:P700

    8个疗程(1个月):P2,845

    12次(1个月):P3,300

    每月无限制:P5,000

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    联系信息:

    http://facebook.com/balletphilippines

    https://twitter.com/balletph

    http://www.ballet.ph/

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    由书面玛德琳卡斯蒂略,,贡献者

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